LO YOGA DELLA RISATA PER CONTRASTARE IL DISTURBO POST-TRAUMATICO DA STRESS LAVORO CORRELATO

Le emozioni umane come l’ansia, la depressione, la paura e la gioia hanno un profondo effetto sui processi psicologici e fisiologici. Queste emozioni formano un set di funzioni basiche ed evolute che sono condivise da tutti gli esseri umani. La risata è parte di questo linguaggio universale di emozioni che ogni umano riconosce.
Tutti i lavoratori potrebbero utilizzare il potere della Risata per migliorare la salute delle persone con cui ogni giorno entrano in contatto.

PROGRAMMA
Ore 08.30 – Registrazione e presentazione del
corso;
Effetti della risata a livello fisiologico e psicologico.;
Evidenze scientifiche e possibili applicazioni in
ambito sanitario;
Esercitazione pratica – Yoga della risata, Gibberish e filosofia del Non-Sense;
Esercitazione Pratica;
La risata nella gestione delle emozioni.
La Risata nella gestione dello Stress lavorocorrelato e del Burnout.
Esercitazione Pratica:
Applicazione del metodo Happygenetica
Ore 16.00 termine corso e test finale

Costi: Iscritti alla UIL FPL è Gratuito
(contattando il proprio rappresentante)
Per i non iscritti la quota è di euro 30,00
L’iscrizione è obbligatoria e va effettuata
collegandosi al sito: www.ecmbox.it

DOVE E QUANDO

26 Maggio 2022 –  Biblioteca Comunale di Bollate Piazza Generale Carlo Alberto dalla Chiesa, 30

Crediti ECM 6

Costi:

Gratuito per gli Iscritti alla UIL FPL (contattando il proprio rappresentante)

Per i non iscritti la quota è di euro 30,00

L’iscrizione è obbligatoria e va effettuata collegandosi al sito: www.ecmbox.it